Warsztaty z doulą

Zapraszamy serdecznie kobiety oczekujące dziecka oraz ich partnerów na wyjątkowe warsztaty przygotowujące do porodu oraz do najwcześniejszego etapu rodzicielstwa.

Warsztaty prowadzi według autorskiego pomysłu doula Małgorzata Skalska, moderatorka Klubu Młodej Mamy.

Aktualne informacja na temat najbliższych warsztatów publikowane są w zakładce „eventy” na profilu FB Klubu Mamy i Taty. 


„Tata przy porodzie – jak efektywnie wspierać kobietę”

Warsztaty są skierowane do wszystkich par przygotowujących się do porodu rodzinnego. Program zajęć jest w szczególności dopasowany do potrzeb mężczyzn, którzy pragną zdobyć praktyczne umiejętności przydatne podczas udzielania wsparcia rodzącej kobiecie.

Uczestnicy zajęć w trakcie wspólnych aktywności dowiadują się m.in.:
- jaka jest rola ojca dziecka w porodzie
- jakie są potrzeby i oczekiwania kobiety
- jakie są obawy mężczyzny związane z sytuacją porodową
- jak udzielać efektywnego wsparcia w otoczeniu szpitalnym/komunikacja z personelem szpitalnym
- jak zachowuje się kobieta w zależności od fazy porodu

Część praktyczna warsztatów pozwala zapoznać się z naturalnymi metodami łagodzenia bólu porodowego, takimi jak:
- masaż
- ucisk
- ciepłe i zimne okłady
- aromaterapia
- muzykoterapia
- relaks (techniki oddechowe)
- pozycje porodowe, itp.


„Noworodek – instrukcja obsługi ;)”

Są to warsztaty dla przyszłych rodziców, na których poznajemy "tajemnice" zachowań noworodków. Dowiadujemy się, jak pielęgnować nasze maleństwa, uspakajać; co sprzyja karmieniu piersią, jak bezpiecznie nosić i jak nie stracić pewności siebie w natłoku sprzecznych informacji. Wszystko to w duchu rodzicielstwa bliskości i partnerskiego podziału obowiązków.

W programie:
- podstawy pielęgnacji noworodka
- karmienie piersią - warunki sukcesu
- bezpieczne noszenie
- czego potrzebuje niespokojny maluszek

Ale również:
- czego potrzebuje młoda mama
- asertywność młodych rodziców wobec rodziny
- wsparcie we wczesnym okresie połogu
- co właściwie oznacza hasło "rodzicielstwo bliskości"?

Zajęcia odbywają się przeważnie w modułach 2-3 godzinnych w soboty.

Koszt uczestnictwa: 75 zl – 105 zl od pary (w zależności od czasu trwania warsztatów), 50-60 zl od osoby.

Kontakt: doula.malgorzata.skalska@gmail.com
  

Wyszukaj
Facebook
Stowarzyszenie
Prażka

Projekt współfinansuje m.st. Warszawa